Fiches pratiques : Carrière

Une compétence est un savoir-faire en situation ou une somme de ressources en savoirs, savoir-faire, savoir-être, mobilisées dans une action. Au cours de votre parcours professionnel, mais également dans d'autres sphères de la vie, vous avez développé des (...) Lire la suite

Le travail à domicile est une solution pour aménager sa propre organisation de vie. Il arrive parfois, dans le cas du télétravail, que des horaires soient imposés. Malgré tout, dans la plupart des cas, vous êtes totalement indépendant dans votre organisat (...) Lire la suite

  D'après l'Organisation mondiale de la santé, « le stress est l'état qui survient lorsqu'il y a déséquilibre entre la perception qu'une personne a des contraintes que lui impose son environnement et la perception qu'elle a de ses propres ressources p (...) Lire la suite

Face à la pression importante du monde du travail, des objectifs à atteindre et des exigences des clients, vous pouvez avoir la sensation, en fin de journée, de ne pas avoir été efficace et de ne pas avoir terminé les tâches qui vous avaient été confiées. (...) Lire la suite

La délégation est un outil noble de management qui permet, pour celui qui délègue, d'optimiser la gestion de son temps et de se recentrer sur son cœur de métier. La personne à qui est déléguée une tâche est, quant à elle, valorisée et amenée à développer (...) Lire la suite

Vous êtes salarié mais vous n'avez pas de temps pour vous former en centre ? Vous préférez vous organiser librement, sans être tributaire de l'emploi du temps d'un organisme de formation ? Vous êtes handicapé ou alité, vous ne pouvez pas vous déplacer ? A (...) Lire la suite

La carte mentale, aussi appelée mind map ou carte heuristique, est un outil de prise de notes et de créativité qui libère l’esprit de l’enchaînement logique imposé par la liste. Elle donne une vision d’ensemble d’un sujet et permet de noter les idées tell (...) Lire la suite

Arrivé à 40 ans, avec 10 ou 20 ans d'expérience dans le même poste et dans la même entreprise, vous sentez un désir d'aller voir un peu ailleurs et découvrir un autre métier. Vous avez l'impression de connaître votre poste par cœur et d'entrer dans une ro (...) Lire la suite

Conservez-vous tous vos courriers dans votre boîte aux lettres ? Non, bien sûr, elle déborderait très vite ! Classez-vous tous vos courriers dans des dossiers, sur des étagères ? Non, pour la plupart, c'est inutile de les garder tel quel. De même, laissez (...) Lire la suite

Pour amorcer une reconversion professionnelle, développer vos compétences ou vous adapter à un nouveau poste, vous pouvez avoir besoin de suivre une formation. Une fois que vous aurez construit votre projet, choisi la formation qui lui correspond ainsi q (...) Lire la suite

Votre congé de maternité arrive à son terme. Vous allez devoir retravailler, habituer votre bébé à un mode de garde, et vous, à vous séparer de lui. Angoisse ou enthousiasme de retrouver une activité professionnelle, quel que soit votre état d'esprit, il (...) Lire la suite

Le moment approche : vous allez devoir reprendre le travail après votre congé parental. Si on parle souvent du « baby blues » après l'accouchement, on évoque moins le blues du retour au travail, alors que vous allez devoir quitter votre enfant et vous rep (...) Lire la suite

L'activité de chasseur d'appartements et de maisons s'est développée dans les années 2000. Le chasseur immobilier recherche pour son client le bien qu'il souhaite acheter. Il le conseille et lui présente une petite sélection de biens qui correspondent pa (...) Lire la suite

Vous avez envie de changer de métier, d'acquérir une compétence pour booster votre carrière ou de préparer un concours ? Tous ces projets de changement passent le plus souvent par de la formation. Divers organismes – d'orientation, de conseils, de formati (...) Lire la suite

À l'époque du tout écran et des portables, l'écrit, loin de disparaître, se développe dans tous les secteurs professionnels et reste un outil à maîtriser. De nombreux actes de la vie professionnelle passent par l'écrit : traçabilité des procédures, rappor (...) Lire la suite

Être enseignant en prison exige des compétences et une formation particulière et complémentaire de celle attendue d'un enseignant classique. Le recrutement obéit à une procédure particulière. Voici comment procéder si vous souhaitez donner des cours en p (...) Lire la suite

Rechercher un emploi nécessite une certaine méthode, beaucoup de rigueur et de la discipline. Vous n'êtes pas seul sur le marché, la recherche d'emploi peut donc être un long chemin, sinueux et cahoteux. Voici comment organiser sa recherche d'emploi pour (...) Lire la suite

Ça y est, vous êtes prêt à être embauché, le poste vous intéresse, vous vous êtes battu pour être sélectionné et vous semblez intéresser l'employeur. Mais vous ne voulez pas accepter n'importe quel salaire. Il faudra donc vous lancer dans une négociation, (...) Lire la suite

De votre propre volonté ou non, en interne ou en externe à votre entreprise, vous pouvez, plusieurs fois, au cours de votre parcours professionnel, être amené à changer de poste. Aujourd'hui, la mobilité est un critère de réussite professionnelle. Veillez (...) Lire la suite

L'ennui au travail, également désigné par l'anglicisme « bore-out », peut être défini comme un comme syndrome d'épuisement professionnel par l'ennui, un épuisement physique et mental dû à une insuffisance de sollicitations professionnelles. Les conséquen (...) Lire la suite

Pourquoi tant de difficultés à dire « non » au travail ? Dans votre inconscient, dire « non » engendre la peur de nuire aux relations vis-à-vis de ses collègues (peur d’être jugé, de blesser, peur du conflit, d'être rejeté du groupe). Dire « non » peut au (...) Lire la suite

Vous avez déjà un réseau existant qu'il va falloir élargir et la viabilité de votre entreprise dépend en partie de votre intégration dans un réseau professionnel. Il ne s'agit pas seulement d'accumuler frénétiquement des contacts sur les réseaux sociaux p (...) Lire la suite

Une grande épreuve vous attend : cette année, vous passez un concours ! Que ce soit un concours de la fonction publique ou d'entrée en école ou un concours en cours de carrière, une période intense vous attend… Hygiène de vie, organisation, discipline, cu (...) Lire la suite

Avec les mesures d'évaluation et de performances qui se développent dans le monde du travail, la jalousie prend de l'ampleur au sein des entreprises. Elle est d'ailleurs un des premiers facteurs d'apparition de stress et de conflits, voire de violences. P (...) Lire la suite

La lutte contre la discrimination à l'embauche entre dans le cadre de la lutte contre la discrimination au travail. L'article L. 1132-1 du Code du travail (modifié par la loi n° 2016-832 du 24 juin 2016 et par la loi n° 2016-1547 du 18 novembre 2016) affi (...) Lire la suite